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认识我们的身体，学会自我保健
对于普通人群来说，营养学遥远吗？不遥远！为什么白领身体经常处于亚健康？因为我们没有意识到自己正处于不合理的饮食习惯当中。当我们下意识地去保持自身健康，在平时的一点点注意之中就可以为自己省去不少的医药费。
公益营养讲座主要面对社区、学校、幼儿园等讲一些营养科普知识类，营养学是一种预防医学，它和临床医学、康复医学、心理医学，形成一个系统，保护我们的健康。
河北营养联盟公益营养讲座在YY教育频道开播近三个月，开展了“漫谈春季养生”、“人类健康的头号大敌是慢性病”等公益营养讲座，旨在传播健康知识，让更多群众接受正确的健康知识，并运用到我们的日常生活中，改善一些不健康的饮食和生活习惯，就能大大的降低患病的几率。
